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冬病夏治

中医讲“春夏养阳”，有两层含义：一是从阴阳互根角度出发，春夏养阳是为了秋冬能更好地养阴；二是从阴阳内外虚实出发，春夏阳气外盛内虚，故需长养内虚之阳。“冬病夏治”即是在这一理论指导下进行的一种治病方法，它并不仅仅是字面上所指的冬天容易生的病在夏天进行治疗，更确切地说是指对于阳气不足或正气亏虚之人，利用夏天尤其是三伏天这个一年中阳气最旺盛的时间段进行治疗，往往可达事半功倍之效，其精髓可归为“补阳气、排寒湿”，一般需要连续坚持做三年。

冬病夏治的方法有很多，而尤以“三伏贴”最为常用。上海中医院制作了冬病夏治相关的系列科普视频，在此分享给大家，希望帮助大家更加了解这种传统的治疗疾病、保健身体的方法。

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