美国资深心理医生派克写过一本书《少有人走的路》，在书的开篇，他就开门见山地指出“人生苦难重重，解决人生问题的首要方案，乃是自律。”
自律貌似是个成人话题，其实孩子也需要自律。
素素请假在家快两周了，我们的节奏磨合也经历了混乱到基本有序。这一切归功于素素的自律。细想起来，素素的自律体验拆解为混乱、计划、行动、习惯四阶段。
混乱的自律前阶段
一开始请假时，我们没想到请假会持续两周（中间穿插了个五一假期），所以只停留在脑海之中做了个简单的想法，需要完成哪些任务，对完成任务的时间都没有说好。
于是第一天第二天，素素在家非常无聊，经常说好无聊啊，陪我玩吧。叫她做作业，她就一脸不开心，于是越无聊越心情不好，越心情不好越不想动。
作业也是在鸡飞狗跳中匆匆忙忙完成。
最后，越来越多的混乱场面出现了。因为没有计划，记错了时间，我们落下了一节英语在线课，错过了一个线上课程的测试环节；又因为没对计划达成一致，我们第二阶段的编程课程最后一节进行的磕磕碰碰的，最后的结业作业硬是花了两天时间才完成。
更糟的是，我和素素不再相亲相爱，我俩相看两厌，素素开始说讨厌妈妈。素爸每天回家，看现场气氛来选择开场白：“你们今天没吵架吧？”“今天心情好像都不错哦。”
提前计划，才不会失控。
好容易挨到了五一后，因为素素还有些咳嗽，我们决定这周再请假几天。
做好这个决定后，我们就跟素素说，请假也当是在学校上学一样的，需要把学校的进度都补上，最好是做好计划，把事情都做好了再开始玩，这样可以不被干涉也不记挂着事情的玩。她也深以为然。
昨天和今天我们相处的都很愉快，用素素的话说是：“我们没有互相招惹生气。”
她没哭闹，我没失控。细想起来，这归功于我们提前做好了计划。
于是，前天晚上就想好了昨天要做那些练习，昨天晚上就计划好了今天要做那些作业，于是一切都按计划进行。
晚上再进行了回顾，对哪些事情做的好的，哪些事情还需要再强化的，进行总结。
持续的行动，先做，有问题再做调整。
早饭后，先给十多分钟给素素看她喜欢的书，约定好时间开始做作业。一科科的进行，所有的完成之后，就开始放羊。
中途遇到问题了，我们一起解决，没有问题就她自己进行。有时候素素也会孩子性发了撒娇要抱抱，要安慰，那就安慰，抱抱，鼓励了再继续。
一切都按进度进行，最后，检查完作业，素素听我宣布放羊开始的时候开始雀跃着玩耍去了。
她知道的，那意味着她接下来可以做自己想做的事情，不用记挂着作业，也不被我干涉了。
到中午的时候，我跟她回顾整个上午的进度，我们都觉得很棒。因为上午的进度都完成了，她的玩耍时间也没有落下。不费劲的获得了双赢，挺好的。
下午睡觉起来，再按计划写字，赶上数学进度，看书。晚上完成在线课程，借了书。
最后素素说，今天真是完美的一天。
嗯，按计划来，有成就感，万事可期，真的挺好的。
养成一个好习惯，是学习的基础，也是自律的开始。
村上春树有一本写自己的书------《当我谈跑步时，我谈些什么》，这是一本自传性质的散文集，书里展示了村上春树除了写作之外，也有一个非常棒的坚持了很多年的习惯跑步。
村上春树在书中说，写作和长跑互为比喻，可以互相借鉴。比如写长篇小说和长跑，都需要专注，都需要忍耐，都需要心无杂念。
习惯的养成也是如此，需要专注和忍耐，唯此，方可自律，方可有可期待的未来。
我希望素素的自律之旅从习惯开始，先养成好的学习习惯，一如她现在像呼吸般自然的阅读一样，也热爱学习。
一如，龙应台写给安德烈的一段话：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
学习是为了有更多选择的权利，多的选择，能有更大的可能性获得成就和尊严感，让人快乐。
而从习惯开始养成的自律，是学习的基础，一如Keepapp的宣传语：“自律，给我自由！”
素菲追梦赞赏
人赞赏
